がんばらにゃ 2020年7月号
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 ツナひじきサンド 黒ごまアイス!  びっくり!! 簡単美味しいジューシーメンチカツ!!  春雨サラダ「いいね!♥」や「コメント」お待ちしています・   ふっくらジューシー生ハンバーグ・  切らずに使える国産はるさめ春雨30gに対して★しょうゆ…大さじ2 ★砂糖……………大さじ1・1/2★ごま油……大さじ1 ★酢…大さじ2 ★水…110㎖①鍋に春雨(戻さない)、千切りにした人参とベーコン (ハムでもOK)、★の調味料を入れ、蓋を少しずらし て中火で煮立たせます。②煮立ったら火を止めて、少し冷まします。③冷めたら千切りきゅうりとすりごま(大さじ1)を加えます。完成♪冷蔵庫で冷やすと、さらに美味しくgoodです。              ぽんなべさん・   シーチキンマイルド・   国産芽ひじきドライパック《パウチ》・  手ずり風すりごま〈黒〉・  ニュージーランドアイスクリーム(バニラ)そのまま食べても美味しいバニラアイスに「  手ずり風すりごま〈黒〉」をたっぷり入れて☆黒ごまアイスを作りました!!         だいちゃんママさんオニオンスライス、ひじき、ツナ缶、マヨネーズ、ちょいしょうゆを混ぜるだけです。カンタンですが、お酒のあて、サラダ、サンドイッチの具に使えます。   りょさんこの「  ふっくらジューシー生ハンバーグ」が、メンチカツに変身!!解凍した生ハンバーグを、成形して衣をつけるだけ☆ほんとうに、これだけでびっくりするくらい美味しい♡♡♡メンチカツができます!生ハンバーグにお味がついているので、調味料は一切いりません。ソースもいらないくらいです(*^ω^*)パン粉をしっかりとつけるのがポイントですが、衣をつけることでジューシーさが逃げません。しかも、ふんわり柔らかいです。お家でこんなに美味しいメンチカツができたのは初めてです!!(笑)        recoさんメンバーさんの「コープでPHOTO」には、組合員のみなさんからコープ商品の 便利な使い方 ・ アレンジ料理 ・ おすすめポイント など、毎日たくさんの投稿が届いています!今回はその中から、選りすぐりのメニューをご紹介します。ぜひお試しください。「コープでPHOTO」には、組合員のみなさんからコープ商品の 便利な使い方 ・ アレンジ料理 ・ おすすめポイント など、毎日たくさんの投稿が届いています!今回はその中から、選りすぐりのメニューをご紹介します。ぜひお試しください。黒ごまの香ばしい風味がとっても美味しかったです(o^^o)みてね~みなさんの“いちおし”もぜひ教えてくださいね(投稿方法は10ページ)。県民せいきょうのコープ商品おしゃべりサイト県民せいきょうのコープ商品おしゃべりサイト2020.7月号8

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