豚もも肉と厚揚げの味噌炒め

材料(2人分)
豚肉(もも切り落とし) 150g
大さじ2
厚揚げ 1枚
玉ねぎ 1/4個
大葉 10枚
白いりごま 大さじ1
ごま油 大さじ2
【A】
液体味噌 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
大さじ1
みりん 大さじ2

作り方

  1. 豚肉に酒を振って置いておきます。

  2. 厚揚げは食べやすい大きさに切り、玉ねぎは薄切りにします。大葉は細切りにします。

  3. ボウルに【A】を入れて混ぜ合わせます。

  4. フライパンにごま油(大さじ1)を入れて中火で熱し、2の厚揚げ、玉ねぎを炒めます。火が通ったら、一度取り出します。

  5. 同じフライパンを弱火で熱し、1を焼きます。

  6. 432の大葉、ごま油(大さじ1)を入れて、強火でさっと炒めます。

  7. 白いりごまを散らして混ぜ合わせたら火から下します。

  8. 器に7を盛り付けたらできあがり。

ワンポイント

大葉を加えてからは長く炒めすぎないようにしましょう。