2/15 敦賀 「心と身体を軽くする!癒しのハンドセラピストになる!」

ハーツつるがオアシスにて、アロマオイルを使ったハンドマッサージ講座が開催されました。

講師はママ食fanセラピーの大道奈緒子さんです。

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最初にハンドマッサージの効果について。

手には触点がたくさんあるので、身体を温めたり、

気持ちを落ち着かせたりなど、効果があるそうです。

好きな人を思い浮かべて、旦那さんにきゅんきゅんしたのはどんなところ?との質問に、

みなさん忘れかけていたところを、思い起こして・・・

声のトーン、優しい雰囲気、冷たいけどときどき優しいところのギャップなどが出ました。

でも、一番は匂いで判断していることが多いとのこと!

そういったことでもわかるように、アロマも好きな香りと苦手な香は人それぞれで、

体調や気分によって変わってくるようです。

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効果のお話のあとは先生のデモンストレーションです。

その後みなさんで実践していきました。

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両手を並べて比べてみると、マッサージ後の手の血色が良くなっていることがわかります。

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マッサージ後は紅茶を飲みながら質問タイム。

参加者のみなさんからは、マッサージをする方もしてもらう方も、

気持ちいいですね~と、ふんわりと和やかな雰囲気で終わりました。

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