丹南 福祉委員会 健康講座「秋の西山公園を散策しよう!」

11/18(月)丹南福祉委員会主催 健康講座「秋の西山公園を散策しよう!」を開催しました。

健康を保つためには身体も心も元気が大切です。福祉委員会では、健康に気をつけていきいきと生活をしてもらえるように!と健康講座を企画しています。

今回は、秋の紅葉のきれいな西山公園を参加者みんなで散策しました。

028 064

初めに、準備運動。しっかりと足をのばし準備万全!みんなでハーツを出発。

006 008

 散策のコースは、福祉委員会で下見をして決めました。階段の多いところはエレベーターもあることを確認し、当日は委員さんがフォローしました。

019 017

お天気にも恵まれ、紅葉がきれいでした。

027 043

 

046 061

お昼は西山公園でハーツのお弁当をいただきました。景色をみながら、おしゃべりしながら、みんなで食べるお弁当は美味しいですね♪

054 056

 美味しいお弁当と綺麗な紅葉で、お腹も心も満たされ、楽しいひと時を過ごしていただくことができました。

丹南福祉委員会、次回の健康講座は2月に開催します。皆さまのご参加お待ちしています。

 

 

 

 

 

 

管理画面