子育て通信ハーツきっずはみなさんの子育てを応援します 赤ちゃんの命が育まれお腹が大きくなるにつれて、上半身や腰に負担がかかったり、押し上げられた横隔膜で呼吸が浅くなったり。妊娠中の身体の変化をマタニティヨガで和らげるお手伝いをします。ポーズや型にこだわらず、マイペースな「心地よさ」を大切にしています。 いすに座った姿勢では、膝よりも少し高い位置に腰が来る方が安定します。30週を過ぎた頃には夜は横向きで休むこともお勧めしています。その時、膝を曲げてその間をクッションなどで支えましょう。そんな一工夫が、日頃の動きやすさや動作時の痛みの軽減につながったりもするのです。 ママが快適に過ごし、リラックスできると、お腹の赤ちゃんのための空間も広がるんですよ。のびのびと手足を動かす様子を想像して、お腹に手を当て沢山話しかけてみましょう。生まれて間もない赤ちゃんにとっても、聞き慣れた声や音がやはり安心するのでしょうね。パパも一緒にぜひ！赤ちゃんはお腹にいる時からパパとママを感じていますよ。第10回理事会だより2022年 2月24日【4大活動の状況】2022年1月31日現在組合員数出 資 金共済加入事 業 高 宅 配 店 舗 福 祉 共 済16万6,793人100億 427万円6万9,373件219億 688万円108億7,335万円90億 330万円18億2,795万円2億 226万円101.9%102.1%100.6%98.7%97.6%99.0%103.6%101.5%100.3%100.8%99.5%101.8%101.6%103.8%93.9%101.2%実績計画比前年比※1万円未満は切り捨て協議・議決事項❶1月度事業・活動・経営報告 １月度の事業高は、20億60百万円、経常剰余金は△20百万円になりました。 1月14日（金）にCOOP要冷物流センターを稼働しました。❷2022年度具体化方針 基調方針に基づき、分野別（総合品質管理室・福祉事業・組織ネットワーク・管理分野）の具体的な進め方を協議しました。❸第44回通常総代会開催要項 第44回通常総代会を、6月23日（木）午前10時から（12時終了予定）、フェニックス・プラザ（福井市）で開催することとし、総代会に諮る議案などを確認しました。確認事項❶第3四半期会計監査報告 監事による第3四半期（10月〜12月）会計監査を2月17日（木）に実施した結果、財産状況は公正妥当に処理されていると認められました。♪すくすく情報子育てに関する不安や悩みに専門家や子育てマイスターさんから資格や経験を生かしたアドバイスをいただいています。今回のテーマ保健師・ヨガ講師 内山 絵理さんえ りうち やま3児の母で自身も子育て真っ只中。フリーの保健師として赤ちゃん訪問に関わりながら、福井市・鯖江市で産前産後をつなぐちいさなヨガ教室も開催しています。命を育み、親子で共に成長する時間を大切にしたいと思っています。次回は、「生まれて間もない時期のお話」をご紹介します。●ハーツきっず児童クラブ（湊・日之出・啓蒙） 〈受付時間〉月～金・14：00～18：00（祝日は除く） 【ゴールデンウィークのお休み】 4/29（金・祝）・5/1（日）・5/3（火・祝）～5/5（木・祝）●ハーツきっず（はるえ・羽水・学園・志比口・さばえ・たけふ） 〈受付時間〉月～金・10：00～15：00（祝日は除く） 【ゴールデンウィークのお休み】 4/29（金・祝）～5/5（木・祝）お問い合わせ先※新型コロナウイルス感染拡大防止策を実施しながら運営しています。ご利用の際は事前にホームページをご確認ください。また、受付時間が変更になる場合がございます。ご了承ください施設一覧▶一時預かり 登録キャンペーン・子育てひろば ・一時預かり・2歳児プレ保育 ・児童クラブ・なかまほいく ・BPプログラムハーツきっず検索ハーツきっず子育ての始まりをリラックスして過ごそう～妊娠中を快適に～保健師でヨガ講師の内山絵理さんに教えていただきました。▲解説動画4/28（木）まで （無料券の利用期間は4/1（金）から6/30（木）までになります。） 詳しくは、各施設までお問い合わせください。 期間中 登録いただいた方には… 一時預かり1時間無料券を2枚プレゼント がんばらにゃに関するご意見、ご感想などをお聞かせください…… ganbaranya@fukuicoop.or.jp11
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