がんばらにゃ2023年7月号
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Pointたっぷり具材の簡単コブサラダ風乾杯!ビールのようなリンゴゼリー454ハ3時所定¥締ハ宅9今月の表紙レシピ問申食材はなるべく同じ大きさに切り、ストライプ状に並べるのが綺麗に盛り付けるコツです。Point材 料4個分作り方調理時間:15分(常温に戻す・冷やし固める時間を除く)1  国産果実りんごジュース100は常温に戻す。2【A】を合わせて耐熱容器に入れ、ゼラチンをふやかす。3ふやかしたゼラチンを600Wの電子レンジで約30秒加熱して溶かし、砂糖を混ぜ合わせて溶かす。31 に の  国産果実りんごジュース100を入れ、よく混ぜ合わせてゼリー液を作り100㎖を残してグラスに注ぎ入れ、冷蔵庫に入れておく。残ったゼリー液をハンドミキサーなどで白っぽくなるまで泡立て、 にのせて冷蔵庫に入れ、冷やし固める。自分で育てた野菜の味は近年、農作業をすることで、ストレスの改善につながるといわれています。農作物に接することによる癒し・安らぎ効果、農作業を行うことによる健康維持・増進効果が期待されています。野菜を育ててみませんか?格別!!種まき・草取り・収穫など圃場の管理、体験者同士の交流会サポート充実!ゼラチンを電子レンジで温めるときは、沸騰させないように注意しましょう。材 料4人分作り方調理時間:10分18/19(土) 開始(予定)ふくいレインボーファーム ぶどうハウス横(あわら市北潟240字41-1)20人(申込先着順)   8/4(金)運営費:3,000円(税込・入会時)利用料:1品目につき5,000円(税込)※1品目:幅1.2m・長さ5mふくいレインボーファームTEL:0776-89-1235(月〜金 9:00〜18:00)体験内容秋植え野菜〈白菜・キャベツ・レタス・ブロッコリー 人参・大根・玉ねぎ〉の中から選択栽培品目21ふくいレインボーファーム野菜づくりを楽しもう!!体験農園・利用者募集!!ジェイエイめむろフーズハ宅〈次回7月2回〉6Pチーズ6Pチーズ六甲バター・マヨネーズ…大さじ8・粉チーズ…大さじ4・牛乳………大さじ4・塩…………小さじ1【B】道具の使い方・栽培方法・収穫のタイミングや方法など分からないことは、農園アドバイザーがお答えします。野菜の種や苗、道具(鍬・スコップ・※軍手・長靴・作業着・収穫したバケツなど)は用意します。野菜を持ち帰る袋は各自手ぶらでOK!北海道の北海道のそのまま枝豆そのまま枝豆・  6Pチーズ…3個(51g)・サラダチキン………160g・ミニトマト……………8個・レタス…………………4枚    北海道のそのまま枝豆は包材の表示通りに解凍し、さやから外す。2【A】を1cm角にカットし、食塩不使用アーモンドは粗く刻む。3【B】を混ぜ合わせる。4器に 、 を彩りよく並べ、 をかける。・  北海道のそのまま枝豆…60g(正味) ・食塩不使用アーモンド…40g【A】・  国産果実りんごジュース100 ……………………………600㎖・砂糖………………………小さじ2QR【A】・粉ゼラチン…10g・水…………50㎖国産果実国産果実りんごジュースりんごジュース100100ふくれん…ハーツ・      …コープの宅配 で取り扱っています ※取り扱い状況は、変更になる場合もありますのでご了承ください。 ※パッケージデザインが変更になる場合があります。

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