簡単 （279/652ページ）

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  しらす奴
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  超熟ウィンナーサンド
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  酢キャベツちくわサラダ
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  揚げ物の付け合わせにも酢キャベツ
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  バナナレーズンヨーグルト
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  レモンチョコフレークヨーグルト
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  しめじ入り鶏マヨ
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  コーンとモヤシのナムル
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  コーヒーフロート
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  バニラアイス（チョコパイ）
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  バニラアイス（芋チップ）
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  イカ、タコ、エビの揚げだし豆腐
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  しじみ汁（豆腐）
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  ほうれん草とちくわの炒め物に、削りかつお♪
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  鯵の生姜煮！
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  おにぎり（鮭ふりかけ＋金ごま昆布）
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  上の子はかけうどん☆
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  里芋で♪もちもちフライドポテト
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  カワハギの醤油麹煮
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  ミルクティーとチョコビスでホット一息