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簡単シフォンケーキ
回鍋肉
あつあけと茄子の味噌炒め
小松菜・もやし・はんぺんのバターしょうゆソテー
春菊胡麻和え
ピーマン昆布。
さつまいもと小松菜のバターぽん酢炒め
もつ鍋スープで豚だんご鍋
キムチチーズチャーハン
たこのから揚げ
アボガドとハムでおつまみ♪
納豆トースト♪
大根とサバ缶
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ジャージャー麺
朝食に。チャバタサンド
炊飯器で蒸しパン
カボチャの煮物
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納豆汁♪
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