便利 （316/803ページ）

• 
  お弁当に、鮭荒ほぐしと桜色のでんぶ♪
• 
  福井県産牛乳を入れた、まろやかクリームシチュー
• 
  塩こうじ炒め
• 
  菜の花とつくしの春爛漫ピザ☆
• 
  菜の花と生ハム
• 
  お弁当に
• 
  今日の味噌汁
• 
  鮭とキャベツとふわふわ卵のバター醤油炒め
• 
  具だくさん八宝菜で☆あんかけ豆腐
• 
  たまご蒸しパン
• 
  コープヌードルカレー
• 
  遊び疲れた日の晩ごはん
• 
  鶏ももの照り焼き
• 
  キャベツスープ
• 
  鶏肉のさっぱり煮
• 
  ツナおにぎり
• 
  コロッケアレンジ
• 
  ベーコンチャーハン
• 
  そば
• 
  サーモン生春巻。