
材料 | 分量(2人分) |
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鶏むね肉(皮なし) | 1枚(300g) |
薄力粉 | 大さじ3 |
揚げ油 | 適量 |
【A】 | |
砂糖 | 小さじ1/2 |
酒 | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
にんにく(すりおろし) | 小さじ1 |
顆粒鶏がらスープ | 小さじ1 |
カイエンペッパー | 小さじ1 |
オリーブオイル | 小さじ1 |
【B】 | |
片栗粉 | 大さじ4 |
顆粒鶏がらスープ | 小さじ1/2 |
粗挽きブラックペッパー | 小さじ1/2 |
recipe by デリアテール
- まな板の上に鶏肉の尖っている方を右にして置き、鶏肉の中心部で左右2つに切り分けます。右半分は縦に1cm幅に切り、左半分は横に1cm幅に切ります。分厚いものは観音開きにして厚さを均等にします。
- をポリ袋に入れてAを加え、よく揉み込んで約20分おきます。バットにBを入れてよく混ぜ合わせます。
- に薄力粉を加え揉み込み、Bの粉をまぶします。
- 170℃の揚げ油でを揚げます。約2分は触らずに揚げ、全体に良い揚げ色がついたら網の上で油を切ります。
- を器やバスケットなどに盛り付けたらできあがり。
フライパンに揚げ油を1cm弱入れて揚げることもできますが、揚げ油を多くしたほうがザクザクの衣になります。辛さが苦手な方はカイエンペッパーを少なくしてください。