
材料 | 分量(3人分) |
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ぶり(切り身) | 300g |
大根 | 10cm |
生姜(皮付き) | 1片 |
米(大根の下茹で用) | 大さじ1/2 |
柚子(皮) | 適量 |
【A】 | |
だし汁 | 1/2カップ |
酒 | 1/2カップ |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
recipe by デリアテール
- 大根は厚めに皮をむき、2~3cm幅のいちょう切りにします。生姜は皮つきのまま薄切り、柚子の皮は千切りにします。ぶりは一口サイズに切ります。
- 鍋にの大根と米を入れ、ひたひたになる位の水(適量:分量外)を注いで大根を下茹でします。沸騰したら中火にし、大根に竹串がすっと刺さるようにるまで約15分茹でます。茹で上げったら水で洗って滑りを取り、ザルにあげて水気をきります。
- のぶりを耐熱ボウルに入れ、熱湯(定量:分量外)を回しかけて霜降りにします。表面が白くなったら氷水に移します。ザルにあげて水気を切ります。
- 鍋にAを入れて熱し、ひと煮立ちしたら、、生姜を入れて落とし蓋をします。弱火で約20分煮ます。
- 大根に味が染みてきたら器に盛ります。柚子の皮を乗せたらできあがり。
大根の下茹でに米のとぎ汁があれば使用してください。