
材料 | 分量(2人分) |
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牛肉(切り落とし) | 180g |
玉ねぎ | 1/2個 |
トマト | 1個 |
にんにく | 1片 |
牛脂(サラダ油) | 1個(大さじ1) |
温かいご飯 | 丼2杯分 |
ピザ用チーズ | 60g |
ドライパセリ | 少々 | 【A】 |
しょうゆ | 大さじ3 |
みりん | 大さじ2 |
砂糖 | 大さじ1 |
水 | 80ml |
recipe by デリアテール
- 牛肉は大きいものがあれば食べやすい大きさに切ります。玉ねぎはくし形切り、にんにくはみじん切りにします。トマトはヘタをくり抜いて横に2cm幅でスライスし、断面を種がでないように線になっている部分に沿ってきります。
- フライパンに牛脂またはサラダ油を中火で熱し、にんにくと玉ねぎを炒めます。玉ねぎがしんなりしたら牛肉を加えて色が変わるまで炒めます。
- にAを加え、煮立ったらトマトを加え、3~4分中火で煮詰めます。ピザ用チーズを広げてのせて蓋をし、ピザ用チーズが止めたら火からおろします。
- 丼に温かいご飯を盛り、をのせてドライパセリを振ったらできあがり。
多い分量で作る場合はフライパンでチーズを溶かさず、器に盛り付けてからチーズをのせてレンジで加熱するほうが上手にできます。