スタミナ!牛ビビンバ風めん

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スタミナ!牛ビビンバ風めん
材料 分量(1人分)
牛肉(バラ) 150g
焼きそば(蒸麺) 1袋
小松菜 2束
人参 1/2本
豆もやし 1/3袋
白菜キムチ・コチュジャン・白いりごま・ごま油 各適量
卵黄 1個
【A】
しょうゆ 大さじ2
大さじ1
ごま油 大さじ1/2
砂糖 大さじ1・1/2
白いりごま 大さじ1
にんにく・生姜(チューブ) 各2cm
【B】
コチュジャン 小さじ1
焼肉のたれ 小さじ1
砂糖 小さじ1/2
40㎖

作り方

  1. 豆もやしは軽く水洗いします。人参は皮を剥いて5mm幅の細切り、小松菜は根本を切り落とし4cm幅に切ります。
  2. ボウルに牛肉を入れて【A】を混ぜ合わせ、タレを馴染ませます。
  3. フライパンを中火で熱し、、豆もやしの順に重ねて塩(分量外:適量)を全体に振ったら蓋をし、弱めの中火で約5分蒸し焼きにします。蓋を取り、全体がしんなりしてきたら火を止め、バットに移します。
  4. 同じフライパンを中火で熱し、を入れて色が変わるまで焼き、バットに移します。
  5. 同じフライパンに【B】を順番に入れてよく混ぜたら焼きそばを入れます。弱めの中火で熱し、たれが麺にまんべんなく絡むまで焼きます。
  6. 器にを盛り付け、、白菜キムチを彩りよくのせ、コチュジャン、白いりごまを散らします。中央に卵黄をのせて、ごま油をかけたらできあがり。

ワンポイント

お好みでいろいろな具材をのせても美味しいです。
コチュジャンは多めがおすすめです。

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