
材料 | 分量(2人分) |
---|---|
豚肉(背ロース薄切り) | 150g |
トマト | 1個 |
サラダ菜 | 30g |
片栗粉 | 70g |
塩・こしょう | 適量 |
サラダ油 | 適量 |
≪A≫ | |
すりごま | 大さじ3 |
砂糖 | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
酢 | 大さじ1 |
味噌 | 大さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ1 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
豆板醤 | 小さじ1 |
recipe by デリアテール
- サラダ菜は一口サイズにちぎります。トマトはヘタを取り除いて5mm幅の輪切りにします。豚肉は半分に切ります。
- 豚肉に塩、こしょうをして両面に片栗粉をまぶします。
- ボウルに≪A≫を入れてよく混ぜ合わせ、ごまだれを作ります。
- フライパンにサラダ油を1cm程注いで中火で熱します。を入れて両面を約2分揚げ焼きにし、火が通ったら油を切ります。
- 器にのトマト、サラダ菜、を盛り付けてをかけたらできあがり。
豚肉に片栗粉を多めに付けるとサクサクに仕上がります。