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鮭とほうれん草のカレークリームパスタ

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エネルギー(1人分)：約kcal

1. 玉ねぎは5mm幅の薄切り、ほうれん草は5cm幅に切ります。
2. 生銀鮭は骨を取り除いて一口サイズに切り、薄力粉をまぶします。フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、両面に薄く焼き色が付くまで焼いたらバットに移します。
3. 同じフライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、の玉ねぎとほうれん草を入れて約3分炒めます。
4. に≪A≫を加えて混ぜます。スパゲッティを半分に折って入れて表示時間通りに加熱し、カレー粉、粉チーズ、を入れ、水気がなくなるまで混ぜながら煮詰めます。火を止め、塩を加えて軽く混ぜます。
5. 器にを盛り、ブラックペッパーを振ったらできあがり。

スパゲッティは、混ぜながら煮詰めるとくっつきにくくなります。生銀鮭は塩鮭でも代用できます。