ブリの香草焼き

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ブリの香草焼き
材料 分量(2人分)
ブリ 2切
小さじ1/4
薄力粉 大さじ1
溶き卵 1個分
オリーブオイル 大さじ2
≪A≫  
パン粉 30g
乾燥パセリ 小さじ1
乾燥バジル 小さじ1
ガーリックパウダー 小さじ1

作り方

  1. ブリは両面に塩を振り、約10分置きます。
  2. ボウルに≪A≫を入れて混ぜます。
  3. の水気を拭き取り、薄力粉、溶き卵、を順に付けます。
  4. フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱します。を入れて両面に焼き色を付け、火が通るまで約5分焼きます。
  5. 器にを盛ったらできあがり。

ワンポイント

ブリはしっかりと水気を拭き取りましょう。

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