小松菜と豚肉のオイスター炒め ~ささっとできるまかないの一品~

2 人が気に入っています!
小松菜と豚肉のオイスター炒め ~ささっとできるまかないの一品~

「がんばらにゃ」2012年3月号より

材料 分量(4人分)
 Heartsハーツのおいしいきざみ油揚げ  50g(1/2袋)
 中橋さんちの小松菜  1把
 産直さくら豚こまぎれ  200g
 CO・OPオイスターソース(広島産かき仕様)  大さじ1~2
 片栗粉  大さじ1
 ごま油  大さじ1
 <<下味>>
 塩  適量
 こしょう  適量
 しょうゆ  小さじ1
 酒  大さじ1

作り方

  1. 1 豚肉に<<下味>>をもみこんでおく。
  2. 2 1に片栗粉をまぶす。
  3. 3 小松菜を3~4cm程度に切る。
  4. 4 フライパンにごま油を熱し、2の豚肉をほぐしながら炒め、豚肉の色がかわってきたら小松菜の茎、きざみ油揚げ、小松菜の葉の順で炒め、小松菜がしんなりしてきたらオイスターソースを回し入れさっと炒め合わせる。

ワンポイント

きざみ油揚げの代わりにしめじやエリンギなどのきのこ類を入れてもおいしく仕上がります。
オイスターソースは味をみながらお好みで調整してください。ご飯にのせて丼にしてもGOOD!

トップへ戻る