
エネルギー(1切れ):約83kcal
「がんばらにゃ」2006年1月号より
材料 | 分量 |
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じゃがいも | 適量 |
クリームチーズ | 適量 |
サーモン | 適量 |
いくらのしょう油漬け | 適量 |
アサツキ | 適量 |
レモン | 適量 |
じゃがいもは、ラップに包み電子レンジでかためにゆでる。1cmの厚さに切り、オーブントースターの天板に並べ、塩とオリーブ油を適量かけて焼く。
焼き上がったじゃがいもにサーモン1切れをのせる。
さらに、柔らかく練ったクリームチーズ大さじ1、いくらのしょう油漬け5粒程、小口切りにしたアサツキ・いちょう切りのレモンをのせる。
じゃがいもは、オーブントースターを使わずに、オリーブオイルを敷いたフライパンで両面をこんがり焼いて、クッキングペーパーで余分な油を抜いたものを使ってもよいです。仕上げにブラックペッパーをふると、お酒のおつまみに最適です。