ごぼう八幡巻

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ごぼう八幡巻

「がんばらにゃ」2012年12月号より

材料 分量
(作りやすい分量)
 ごぼう  2本
 人参  1/3本
 牛肉うすぎり  8枚
 小麦粉  大さじ1~2
 サラダ油  大さじ1
 <<A>>
 だし  1カップ
 しょうゆ  大さじ2
 酒  大さじ2
 みりん  大さじ2
 塩  少々
 <<B>>
 しょうゆ  大さじ2
 みりん  大さじ2
 酒  大さじ2

作り方

  1. goboumaking31 ごぼうは皮をうすくこそげ取り肉の幅に合わせて切る。(太い場合は、1/2~1/4の太さに切る。)同様に人参も切る。
  2. 2 1を<<A>>で煮る→冷ます→汁気を切る。
  3. 3 肉を広げ小麦粉をふりかけて2をのせ巻く。
  4. 4 フライパンに油をひいて3の巻き終わりを下にして焼く。(くっつかないように時々転がして焼く。)
  5. 5 肉が焼けたら、キッチンペーパーでフライパンの油をふき取り<<B>>を加えて煮からめる。
  6. 6 食べやすい大きさに切る。

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