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キャベツとわかめのおひたし
キャベツとわかめのおひたし
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「がんばらにゃ」2012年2月号より
(食のよろず研究所 出倉 弘子先生)
材料
分量(4人分)
キャベツ
200g
わかめ(塩蔵)
25g
ちくわ
1本
薄口しょうゆ
大さじ1
キャベツは一口大に切り、茹でる。
わかめはさっと洗い、戻して一口大に切り、湯をかける。
ちくわは輪切りにする。
下準備した
をボウルに入れ、薄口しょうゆで和え、器に盛る。