梅酒で煮豚

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梅酒で煮豚

「がんばらにゃ」2012年2月号より
(食のよろず研究所 出倉 弘子先生)

材料 分量(4人分)
豚もも肉 300g
しょうが 1かけ
お好みの野菜 適量
   
<<A>>  
梅酒 100ml
しょうゆ 大さじ3
200ml
砂糖、みりん お好みで

作り方

  1. 1nibutatejyun1 豚肉はかたまりのまま沸騰した湯でさっと茹で、一旦取り出す。
  2. 2 鍋に1と<<A>>、しょうがの薄切りを入れ、落し蓋をして片面15分ずつ煮る。
  3. 3 野菜を添えて盛り付ける。※今回は、さつまいも、ブロッコリー、レタス、ミニトマトを添えました。nibutatejyun2

ワンポイント

梅酒の甘みがあるので、2で味見をしてからお好みで砂糖やみりんで調整してください。
ご家庭で使いきれずに残っている自家製の梅酒を利用し、煮汁はドレッシングにも使用しました。漬けた梅も一緒に煮て付け合わせとしていただきましょう。

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