「がんばらにゃ」2016年12月号より
| 材料 | 分量(5~6人分) |
|---|---|
| きくらげ | 大2枚 |
| 人参 | 5cm |
| しいたけ | 3枚 |
| ねぎ | 1本 |
| 卵 | 1個 |
| 水 | 800ml |
| 中華調味料味華(化学調味料不使用) | 大さじ1強 |
| 【A】 | |
| 酒 | 大さじ2 |
| しょうゆ | 大さじ1/2 |
| 酢 | 大さじ2 |
| 豆板醤 | お好みで |
| 【水溶き片栗粉】 | |
| 片栗粉 | 大さじ1 |
| 水 | 大さじ2 |
きくらげはぬるま湯につけて30分程戻し、細切りにする。ほかの野菜も全て細切りにする。- 鍋に水を沸騰させ、中華調味料味華(化学調味料不使用)、を入れて煮る。野菜に火が通ったら【A】で調味する。
- に水溶き片栗粉を加えよく混ぜ、とろみをつける。
- 卵を溶き、に回し入れひと混ぜしたら火を止める。
身体がぽかぽか温まるスープです。

