
「がんばらにゃ」2017年10月号より
材料 | 分量 (5~6人分) |
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米 | 3合 |
水 | 500ml |
薄揚げ | 1枚 |
ちりめんじゃこ | 25g |
大根 | 300g(約6cm) |
大根葉 | あれば30g |
油 | 大さじ1 |
しょうゆ | 大さじ1 |
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酒 | 大さじ2 |
しょうゆ | 大さじ1 |
塩 | 小さじ1/2 |
米は洗っておく。
薄揚げは熱湯をかけて油抜きをし、短冊切りにする。ちりめんじゃこは、さっと洗う。大根は太めのせん切りにする。
フライパンに油を熱し、強火で大根をさっと炒め、しょうゆを加え絡ませる。
炊飯器に米、水と【A】を加えひと混ぜし、薄揚げ、ちりめんじゃこ、大根を上にのせて炊く。
大根葉はさっと茹でて刻み、炊きあがったご飯の上にのせ10分蒸らし、全体を混ぜ合わせる。