切干大根と切り昆布のハリハリ漬け

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切干大根と切り昆布のハリハリ漬け

「がんばらにゃ」2017年3月号より

材料 (作りやすい分量)
切干大根 30g
きざみ昆布 10g
きゅうり 1本
すりごま 大さじ1
鷹の爪 お好みで少々
   
<<調味料>>
砂糖 大さじ1
大さじ1
レモン汁 大さじ1/2
しょうがのしぼり汁 小さじ1(約1/2かけ分)
だし汁 大さじ1
しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1  切干大根は水で戻し、もみ洗いする。鍋にお湯を沸かして1分程茹で、ザルに上げる。水気を絞り、食べやすい大きさに切り、ほぐしておく。
  2. 2  きゅうりはせん切りにし、水気が出てきたら絞っておく。
  3. harihariduke_tejun033  ボウルに、切干大根、きゅうり、きざみ昆布を入れる。そこに、砂糖、酢、レモン汁、しょうがのしぼり汁、だし汁、しょうゆを順に加え、調味料を全部入れたらよく和える。
  4. 4  調味料が、具材とよくなじんだら、種をとって刻んだ鷹の爪とすりごまを加え、全体を和える。

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