さんまの香味混ぜごはん

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さんまの香味混ぜごはん
材料 分量(2人分)
さんま(三枚おろし) 1尾
少々
ごま油 小さじ2
ごはん 300g
しょうゆ 小さじ2
レモン汁 小さじ1/2
みょうが 1個
大葉 4枚
カリカリ梅 4個
白ごま 大さじ1
きざみのり 適量

作り方

  1. 1 さんまは塩を振って10分ほどおいてなじませ、ペーパータオルなどで水気を拭き取り、生臭さを取ります。
  2. 2 1のさんまを約2cm幅に切ります。
  3. 3 フライパンを中火で熱し、ごま油を入れて1の両面を焼きます。
  4. 4 みょうがはみじん切りに、大葉は千切りに、カリカリ梅は種を取って細かく刻みます。
  5. 5 あたたかいごはんにしょうゆとレモン汁を混ぜ合わせます。
  6. 6 5に、3のさんま、4、白ごまを混ぜ合わせて器に盛り、きざみのりをのせたらできあがり。

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