赤カレイの煮付けゴマ風味

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赤カレイの煮付けゴマ風味
材料 分量(2人分)
赤カレイ(切り身) 2切
舞茸 1/2パック
さやいんげん 6本
生姜 1片
すり白ごま 大さじ1
   
【A】
80cc
みりん 40cc
しょうゆ 40cc
80cc

作り方

  1. 1  さやいんげんはヘタと筋を取り、斜め半分に切ります。
  2. 2  赤カレイは表面に十字の切り込みを入れます。
  3. 3  生姜は細切りにします。
  4. 4  舞茸は石づきを切り落として手でほぐします。
  5. 5 【A】と3をフライパンに入れ、強火にかけます。煮立ったら2を切り目を上にして並べ入れ、落し蓋をします。
  6. 6  煮立ったら火を弱火にして約10分煮て、14を加えてさらに3~4分煮ます。
  7. 7  6を器に盛り付け、煮汁にすり白ごまを加えて赤カレイにかけたらできあがり。

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