
材料 | 分量(2人分) |
---|---|
たら(切り身) | 2切 |
あさり | 100g |
しめじ | 1/2パック |
長ねぎ | 1本 |
豆腐 | 1/2丁 |
ごま油 | 小さじ2 |
酒 | 大さじ2 |
しょうゆ | 小さじ1 |
【A】 | |
水 | 500cc |
生姜 | 1/2片 |
ニンニク | 1/2片 |
鶏ガラスープの素 | 大さじ1/2 |
【B】 | |
味噌 | 大さじ1 |
コチュジャン | 大さじ1 |
recipe by デリアテール
-
あさりは砂抜きしてきれいに洗います。【A】の生姜とニンニクはすりおろし、長ねぎは斜め薄切りにします。
-
たらは4等分に、豆腐は6等分にします。しめじは石づきを取ってほぐしておきます。
-
小鍋にごま油を熱し、
のあさりを加えてさっと炒め、酒を振って蓋をし、蒸し焼きにします。
-
あさりが開いたら【A】を入れ、煮立たせます。煮立ったら【B】と
を加えて煮ます。
-
たらに火が通ったら、しょうゆと
の長ねぎを加え、長ねぎが少ししんなりしたらできあがり。
あさりは出汁が出るように、最初に酒蒸しにします。
たらは煮込み過ぎると崩れるので、後のほうに入れます。
辛さはコチュジャンと味噌の割合を調節してください。