れんこん入りメンチカツ

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れんこん入りメンチカツ
材料 分量(2人分)
合挽き肉 150g
玉ねぎ 1/2個
バター 小さじ1
れんこん 50g
パン粉 適量
揚げ油 適量
   
【A】  
パン粉 大さじ2
しょうゆ 小さじ1
味噌 大さじ1/2
みりん 大さじ1/2
   
【B】  
1個
薄力粉 大さじ4
50ml
塩こしょう 適量

作り方

  1. 1 玉ねぎは皮をむいてみじん切りにし、耐熱ボウルに入れてバターを加え、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。
  2. 2 れんこんは皮をむいて粗みじん切りにし、酢水(分量外)につけます。
  3. 3 ボウルに合挽き肉、1、水気を切った2、【A】を加え、よく混ぜ合わせたら6等分にし、丸型に成形します。
  4. 4 【B】の材料をよく混ぜ合わせてバッター液を作り、3をバッター液、パン粉の順に付けます。
  5. 5 4を170℃の油できつね色になるまで揚げたらできあがり。

ワンポイント

れんこんは粗みじんに切ることで、シャキシャキの食感が楽しめます。味噌、しょうゆで下味がしっかりついているので、ソースをかけなくても美味しくいただけます。

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