
材料 | 分量(2人分) |
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豚肉(ロース厚切り) | 300g |
【A】 | |
塩麹 | 大さじ2 |
オリーブオイル | 大さじ1 |
乾燥バジル | 小さじ1/2 |
乾燥パセリ | 小さじ1/2 |
recipe by デリアテール
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豚肉の両面を筋切りし、包丁の背でまんべんなくたたきます。
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【A】をよく混ぜ合わせて
の全体に絡め、室温で約30分おきます。
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を重ならないように耐熱皿に並べ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで2分加熱します。上下を返し、同じく2分加熱します。
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豚肉の色が変わり中まで火が通ったら、そのままラップをかけた状態で約15分おいて粗熱をとり、味を馴染ませたらできあがり。
- ※お好みのサイズに切り、サラダにトッピングしたり、サンドイッチに挟んだり、お好みでお召し上がりください。
豚肉は筋切りし、包丁の背でしっかりたたくとやわらかく仕上がります。電子レンジで加熱した際にまだ肉の色が赤ければ、様子をみながら10秒ずつ加熱してください。