ハーツのキッチンサポート は・あ・とメニュー
ご利用ガイド
トップ
>
和おかず
>
豆腐のささみねぎ塩ダレ
豆腐のささみねぎ塩ダレ
2
人が気に入っています!
私も作ってみたい!
投票を取り消す
「がんばらにゃ」2017年9月号より
材料
分量(4人分)
鶏ささみフレーク
2缶(70g×2)
青ねぎ
1本
豆腐
適量
【A】
オリーブオイル
大さじ2
ごま油
大さじ2
塩
小さじ1/2
青ねぎをみじん切りにする。
ボウルに【A】を混ぜ合わせ、青ねぎと
鶏ささみフレークを加え和える。
豆腐に添えて、いただく。
ささみねぎ塩ダレはそうめんやサラダのほか、卵に混ぜて卵焼きなどにも活用できます。