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スパムおにぎらず

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「がんばらにゃ」2017年9月号より
～非常食を使って～

1. 薄焼き卵を焼く。スパムを1cmの厚さに切り、フライパンで焼く。
2. ラップを敷き、のりをのせ、中央においしいご飯、レタス、マヨネーズ、薄焼き卵、スパムをのせて、さらにおいしいご飯をのせ、のりの角を中央に向けて折りたたみ包む。


3. ラップでしっかり包み、のりがなじんだら水でぬらした包丁で切る。