牛串味噌かつ

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牛串味噌かつ
材料 分量(6本分)
牛肉(切り落とし) 180g
薄力粉 適量
1個
パン粉 適量
キャベツ 2枚
揚げ油 適量
   
【A】  
赤味噌 大さじ3
みりん 大さじ2
ウスターソース 大さじ1
砂糖 大さじ1・1/2

作り方

  1. 1 牛肉は6等分し、串の端から4cmぐらい空けてぐるぐると巻き付けていき、薄力粉、溶き卵、パン粉の順に付けます。残りも同様にします。
  2. 2 キャベツを一口サイズの大きさに手でちぎります。
  3. 3 【A】を混ぜ合わせ、味噌ダレを作ります。
  4. 4 1が入る大きさのフライパンに揚げ油を入れ、170℃に熱します。1を並べ入れ、1~2分揚げたら上下を裏返し、全体がきつね色になったら取り出します。
  5. 5 器に24を盛り、3を添えたらできあがり。

ワンポイント

パン粉を付けたら、全体を手でにぎり押さえると衣がはがれず揚げられます。

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