キャベツとあさりのレモンバター蒸し

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キャベツとあさりのレモンバター蒸し
材料 分量(2人分)
あさり 200g
キャベツ 1/4個
スナップエンドウ 2本
レモン 1/4個
白ワイン 大さじ2
バター 12g
ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1 あさりは砂抜きして殻同士をこすり合わせながら洗い、ザルにあげます。
  2. 2 キャベツは大きめのザク切りにし、スナップエンドウは筋を取り、半分に裂きます。レモンの皮は薄くむいて千切りにし、果実は絞ってレモン汁を作ります。
  3. 3 フライパンに2のキャベツ、1のあさり、2のスナップエンドウの順に入れ、白ワインを回しかけます。バターをちぎって入れ、2のレモンの皮を散らし、フライパンに蓋をして中火にかけます。
  4. 4 煮立ってきたら弱火で約10分蒸します。あさりの口が開いたら、2のレモン汁を回し入れ、ブラックペッパーをかけてできあがり。

ワンポイント

あさりは口が開いたら、加熱し過ぎないようすぐに火からおろします。レモンは皮も使うので、農薬不使用のものを使用しましょう。

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