| 材料 | 分量 (2~3人分) |
|---|---|
| 生牡蠣 | 8~10粒 |
| 豚肉(バラ薄切り) | 100g |
| おぼろ豆腐(絹豆腐) | 300g |
| 長ねぎ | 1/2本 |
| ニラ | 1/2束 |
| 白菜キムチ | 50g |
| 水 | 400ml |
| 酒 | 大さじ2 |
| ごま油 | 小さじ1 |
| 卵 | 1~2個 |
| 【A】 | |
| 顆粒鶏ガラスープの素 | 小さじ1 |
| コチュジャン | 大さじ1 |
| しょうゆ | 小さじ1 |
| にんにく(すりおろし) | 1片分 |
recipe by デリアテール
- 生牡蠣をボウルに入れ、塩(小さじ1:分量外)と片栗粉(小さじ2:分量外)を加えて手で優しく混ぜます。水(400ml:分量外)を加えて手で混ぜながら汚れを落とし、水を捨てます。これを2~3回繰り返し、汚れが取れたらザルに上げます。
- 豚肉は約4~5cmの長さに切り、長ねぎは斜め薄切り、ニラは約3~4cmの長さに切ります。
- 鍋に水(400ml)を沸かして酒を入れます。を加えて沸騰しない程度の火力で約1~2分煮詰め、一旦取り出します。
- の鍋にAを加えてよく溶かし混ぜます。ひと煮立ちしたらのニラ以外とキムチを加えます。おぼろ豆腐は食べやすい大きさにスプーンですくって落とし入れ、約5分中火で煮ます。
- にを戻し入れ、のニラを加えます。中央に卵を割り入れて約1~2分弱火で煮ます。ごま油を回し入れたらできあがり。
辛さはキムチやコチュジャンで調節してください。

