| 材料 | 分量 直径16cmの 型使用 |
|---|---|
| タラ(スキンレス) | 150g |
| 塩 | 小さじ1/3 |
| ハーフベーコン | 4枚 |
| 玉ねぎ | 1/4玉 |
| かぶ(葉付き) | 小1個 |
| にんにく | 1片 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 塩こしょう | 適量 |
| 春巻きの皮 | 5枚 |
| バター | 適量 |
| 【A】 | |
| 卵 | 2個 |
| 牛乳 | 120ml |
| 粉チーズ | 大さじ3 |
recipe by デリアテール
- タラは骨を取り除き、塩を振って約10分置きます。
- ハーフベーコンは1cm幅、玉ねぎは薄切り、かぶは葉部分を4cmの長さ、実の部分は皮をむいて8等分のくし形切り、にんにくはみじん切りにします。の水気を拭き取り、2cm幅のそぎ切りにします。
- フライパンにオリーブオイルとにんにくを熱し、タラ、ハーフベーコン、玉ねぎ、かぶの葉を炒め、全体がしんなりしたら塩こしょうを振ります。
- かぶの実は耐熱容器に入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱します。
- ボウルにAを入れ、よく混ぜ合わせます。
- タルト型にバターを薄く塗り、春巻きの皮を1枚ずつ型全体に敷き詰めます。とを並べ入れ、を流し入れます。
- を220℃に予熱したオーブンで25~30分加熱します。
- が冷めたら食べやすい大きさに切り分けてできあがり。
具材を炒める時はしっかり火を通しましょう。オーブンで焼く際に途中焦げそうな時は、アルミホイルを被せましょう。タラは皮付きでもお作りいただけます。

