
材料 | 分量 (2人分) |
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タラ(スキンレス) | 2切 |
塩 | 適量 |
しめじ | 50g |
スナップえんどう | 4本 |
万能ねぎ | 適量 |
【A】 | |
明太子(たらこ) | 40g |
にんにく(すりおろし) | 小さじ1 |
マヨネーズ | 大さじ2 |
ピザ用チーズ | 大さじ2 |
recipe by デリアテール
- タラを包める大きさのアルミホイルを2枚用意します。タラは骨を取り除いて塩を振り、約10分置いて出てきた水気をキッチンペーパーで拭き取ります。
- しめじは石づきを切り落とし、スナップえんどうは筋を取ります。明太子は身をかき出します。
- Aを混ぜ合わせます。
- アルミホイルの中央に(1切)を乗せて(半量)をかけ、のしめじとスナップえんどう(各半量)を乗せます。アルミホイルを3つ折りにし、両端を2回折って包みます。残りも同様にします。
- オーブントースターで12分加熱します。アルミホイルの中央部分を開け、再び3分加熱します。表面に焼き色が付いたら取り出します。
- 小口切りにした万能ねぎを散らしたらできあがり。
タラは皮付きでもお作りいただけます。