まめこ

かぼちゃスープ

茹でたかぼちゃをつぶして、炒めた玉ねぎと牛乳、コンソメでのばしただけ。低脂肪牛乳は、カルシウムは摂りたいけれど脂肪は少なめに、という希望を叶えてくれます♪

まめこ

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使った商品

コープ　コンソメ、低脂肪牛乳