じゃみら

竹輪と水菜のサラダ

今回はサラダにしましたが、本当に肉厚でしなやかなのでそのまま食べても美味しいです。

プロテインバーより竹輪の方がタンパク質量が多いと聞いて我が家に竹輪ブーム到来の予感です。

じゃみら

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肉厚でしなやかなちくわ
深煎り胡麻ドレッシング