エネルギー(1人分):約490kcal
調理時間:15分
| 材料 | 分量(4人分) |
|---|---|
| オクラ | 6本 |
| 国産大豆トレイ納豆小粒 | 3パック(40g×3) |
| 熟成キムチ | 250g |
| 市販のそば | 4食 |
| そばに添付のつゆ | 3袋 |
| 水 | 360ml |
| きざみのり | 適量 |
きざみねぎを混ぜても美味しいです。そばだけでなく温かいご飯の上にかけても美味しいですよ。 キムチはお好みの量を入れてください。
エネルギー(1人分):約490kcal
調理時間:15分
| 材料 | 分量(4人分) |
|---|---|
| オクラ | 6本 |
| 国産大豆トレイ納豆小粒 | 3パック(40g×3) |
| 熟成キムチ | 250g |
| 市販のそば | 4食 |
| そばに添付のつゆ | 3袋 |
| 水 | 360ml |
| きざみのり | 適量 |
きざみねぎを混ぜても美味しいです。そばだけでなく温かいご飯の上にかけても美味しいですよ。 キムチはお好みの量を入れてください。