ゆで豚のなめたけおろし和え

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ゆで豚のなめたけおろし和え

エネルギー(1人分):約245kcal
調理時間:20分

材料 分量(4人分)
 豚肉背ロースうすぎり  300g
 なめたけ瓶詰  1個
 大根  15cm
 大葉  10枚
 みょうが  3個
 昆布茶  適量
 <<A>>
 酒・しょうが汁  各大さじ1
 塩  適量

作り方

  1. 1 豚肉は<<A>>で下味をつけて少しおいてから、たっぷりの熱湯にほぐしながら入れて茹で、ざるにあげて水気を切り、冷ます。
  2. 2 大根は皮を剥いてすりおろし、ザルに上げて水気を切る。大葉とみょうがはそれぞれ千切りにする。
  3. 3 大きめのボウルに2の大根おろしとなめたけ瓶詰を混ぜ合わせ、1の豚肉を加えてさっと混ぜ、昆布茶で味を整えて器に盛り、2の大葉とみょうがを散らす。

ワンポイント

瓶詰めのなめたけで味をつけた大根おろしと、下味をつけて茹でた豚肉を和えたさっぱりメニューです。上に散らした大葉とみょうがのさわやかさで食が進みます。時間があれば、ひんやりと冷やしても美味しいです。お好みで一味唐辛子や粉さんしょうをふってもいいですよ。

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