
エネルギー(1人分):約331kcal
調理時間:20分
「がんばらにゃ」2010年1月号より
材料 | 分量(4人分) |
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根深ネギ | 2本 |
バター | 10g |
ベーコン | 2枚 |
マカロニ | 100g |
溶けるチーズ | 100g |
卵 | 1個 |
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1袋(285g) |
粉パセリ | 適量 |
根深ネギは、白い部分を5cm長さに切る。ベーコンは1cm幅に切る。
厚手の鍋(できればオーブンに入る物)にバターを熱し、ベーコンを炒め香りが出たら、ネギを焼くように炒める。
水300mlを加え、沸騰したらマカロニ(茹で時間9分)を入れ、ふたをして5分煮る(時々かき混ぜる。)ふたを開けてかき混ぜながら、2~3分して水気がなくなれば、ミートソースをかけさっと混ぜ、まん中に卵を割り入れ、溶けるチーズをかける。
220℃のオーブンで10分焼き、粉パセリをかける。
1つの鍋で作るグラタンです。ミートソースの代わりにホワイトソースでも美味しいです。マカロニをそのまま茹でてしまうので、手早くできます。(マカロニは茹で時間が9分以上のものがおいしく仕上がります。)オーブンに入る鍋だと焦げ目が付いて美味しそうになりますが、オーブンに入れずにそのままでも食べられます。その場合、早めに卵を割り入れて、チーズを入れたらふたをしてチーズが溶ければ、食べ頃です。または、皿に移してオーブントースターで焼いてもいいですね。