
調理時間:10分
「がんばらにゃ」2014年6月号
ラブコープ特集より
材料 | 分量(1人分) |
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1袋 |
湯 | 160cc |
素麺 | 1束(50g) |
オクラ | 2本 |
梅干・大葉(千切り)・かつお節・しょうがなど | お好みで適量 |

もずくスープを湯で溶き、冷やしておく。
鍋に湯を沸かし、素麺と一緒にオクラを茹でる。
を冷水で冷やし、オクラは5mm幅に切る。
器に素麺とオクラを入れ、冷やしたスープを注ぎ、お好みの具や薬味をのせる。
- ※スープは、梅干の塩分で丁度よい味になります。
- 梅干を入れない場合は、スープを2個使用し、お湯の量を加減して、やや濃い目のスープにしてください。
食欲のないときにもさっぱりといただけます!