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マンゴー大福
マンゴー大福
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エネルギー(1個):
約96kcal
調理時間:
20分
「がんばらにゃ」2008年8月号より
材料
分量(8個分)
<<求肥生地>>
CO・OP白玉粉
50g
水
100ml
砂糖
50g
水飴
10g
コーンスターチ(または片栗粉)
適量
CO・OPフローズンホイップ(冷凍)
80g
冷凍マンゴー
8切れ
冷凍マンゴーの周りに凍ったままのフローズンホイップをのせて、 ラップでしっかり丸めてボール状にして、冷凍庫でしっかり固める。
求肥生地を作る。ボウルに白玉粉を入れ、水を少しずつ入れ、だまにならないように溶かす。
鍋に
を入れ、弱火にかけ、ゴムべらで練る。半透明になってきたら、砂糖を2回に分けて加え、よく練る。
砂糖が完全に溶け、餅のように粘りが出てきたら水飴を加えひと混ぜし、コーンスターチを敷いたバットに取り出し、上からもコーンスターチをかけ、平らにのばして冷ます。
求肥が冷めたら8等分して、冷凍庫から取り出した
を包んで大福を作る。
室温に10分くらいおくか、冷蔵庫で30分くらい冷やしたものをいただく。