もずく入りチヂミ

2 人が気に入っています!
もずく入りチヂミ

「がんばらにゃ」2016年6月号より

材料 分量
(作りやすい分量)
味付太もずく 55g×3パック
鶏がらスープ 3.5g
玉ねぎ 1/6個
にんじん 3cm
ニラ 1/3束
豚バラ肉 120g
小麦粉 60g
片栗粉 30g
1個
大さじ2
ごま油 大さじ1
塩・こしょう 少々

作り方

  1. ボウルに小麦粉、片栗粉、 鶏がらスープを混ぜ合わせ、味付太もずくと水、卵、ごま油を混ぜ合わせる。
  2. 玉ねぎ、にんじんは細切り、ニラは3cmに切る。
  3. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切り、塩・こしょうを振っておく。
  4. を加え、混ぜる。
  5. mozukuchizimi-tejun5フライパンに油(分量外)を薄くひき中火で熱し、豚肉を先に焼き、豚肉の上にの生地をのせ弱めの中火にしてじっくり焼く。
  6. mozukuchizimi-tejun6片面が焼けてきたら裏返し、ヘラで押さえながら焼く。

ワンポイント

お好みでポン酢にすりゴマや一味唐辛子を加えたものにつけても美味しいです。大きく焼いて切り分けてもよいです。

トップへ戻る