reco いいね! 5 大きな肉団子とほうれん草と玉子の炒め物 炒り卵をつくり一旦取り出し、ほうれん草を炒めます。この時にグルメスパイス少々しかお味はつけていません。肉団子にしっかりとお味がついていますので。全てを混ぜ炒めて出来上がりの、超スピード料理です!! reco 2019.5.14 17:04 ちょうど小さなミートボールと茹でたほうれん草があったので、真似て作って見ました。ケチャップ味にしてミート丼に。投稿の段階ではまた、丼に盛り付けてありませんが。超簡単でお野菜も蛋白質もとれてグッドですね。 すずらん726 2019.5.14 19:24 すずらん726さん、コメントありがとうございます(^O^) ケチャップ味も美味しそうですね! ほんと、超簡単で一品完成です!! reco 2019.5.15 08:33 コメントする コメントをキャンセルコメントを投稿するにはログインしてください。 いつも買ってますおすすめ便利安定の味家族に好評手軽簡単 使った商品 coop大きな肉団子 coopの産直 中橋さんちのほうれん草
recoさんのフォト モロッコインゲンとインゲン豆のバター炒め お出しがきめて!茄子の揚げ浸し チーズワッフル 野菜炒め かぼちゃのバター煮 小松菜と竹輪のオイスター炒め そうめん サラダ recoさんのフォトを見る
ちょうど小さなミートボールと茹でたほうれん草があったので、真似て作って見ました。ケチャップ味にしてミート丼に。投稿の段階ではまた、丼に盛り付けてありませんが。超簡単でお野菜も蛋白質もとれてグッドですね。