きーちゃん

鮭のケチャップソテー♪

料理酒をふっておいた鮭に片栗粉をまぶし、多目のオリーブオイルで揚げ焼きし余分なオイルを取り、野菜を炒めつゆの素とケチャップで味付け♪ケチャップ味につゆの素の旨味がたされ片栗粉に味が染みておつまみにもいいソテーになりました☆

きーちゃん

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co.opつゆの素、ケチャップ