あんず

おぼろ昆布のご飯&鶏もも肉とキャベツ味噌炒め♪弁当

市販のふりかけはどうしても塩分や成分が気になります。毎日となると尚更で。今日は頂いたおぼろ昆布をご飯にのせました。昆布は体にもよくて、醸造酢も入ってるので言うことありません、しかも美味しいです。
お弁当のメインは鶏もも肉とキャベツの味噌炒め。調味料に味噌とはちみつを使いました。
他、下呂の蒟蒻のピリ辛炒め、大根と人参のなますです。いずれも作り置きなので今日も簡単に出来ました。

あんず

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使った商品

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co-opカナダ産純粋はちみつ
co-op米油