豆腐とアボカドと納豆でサラダ

Ganbaranya Vol.437

材料(4人分)
絹豆腐 1丁
アボカド 1個
納豆 1パック
ソフトひじきふりかけ しその実入り 小さじ4
お好みのドレッシング 適量

作り方

  1. 絹豆腐は軽く水切りし、食べやすい大きさに切る。

  2. アボカドは1cm角に切る。

  3. 納豆は添付のタレを混ぜておく。

  4. 123を器に盛り、ソフトひじきふりかけ しその実入りをふりかける。お好みのドレッシングでいただく。

ワンポイント

  1. アボカドは、縦に円を描くように包丁を入れる。

  2. 2つに分ける。

  3. 種に包丁の角を刺し、種をえぐり取る。

  4. ヘタを切り落とし、皮をむく。( 熟していれば、手でむけます)