鶏もも肉のマヨポン炒め

材料(2人分)
鶏もも肉(唐揚げ用) 200g
薄力粉 適量
マヨネーズ 大さじ1
小ねぎ 適量
【A】
小さじ1
こしょう 小さじ1
大さじ1
しょうゆ 大さじ1
【B】
マヨネーズ 大さじ1
ポン酢 大さじ2
にんにく(チューブ) 小さじ1

作り方

  1. 鶏もも肉、【A】をポリ袋に入れてよく揉み込み、10分以上おきます。その後、全体に薄力粉を薄くまぶします。

  2. フライパンにマヨネーズを入れて中火で熱します。マヨネーズが溶けてきたら、1を入れて焼き色が付くまで焼きます。

  3. 表面が焼けたら、弱火にして蓋をします。

  4. 中まで火が通ったら、【B】を入れます。さっと混ぜ合わせて全体に絡んだら火から下ろします。

  5. 器に4を盛り、小口切りにした小ねぎを散らしたらできあがり。

ワンポイント

鶏もも肉を焼くときは動かしたり混ぜたりせず、じっくりと焼き目を付けましょう。