ほうれん草とブロッコリーは下茹でし、みじん切りに、ウインナーは輪切りにする。

全ての材料をよく混ぜ、炊飯器の内釜に広げ、炊飯スイッチを入れる。

中央に竹串をさして何もついてこなければ、焼き上がり。（生焼けの場合は、もう一回炊飯する。）